有了昨天的被教练狠心的推下水，被水呛，挣扎着逃离的经历。今天在岸上练习热身运动时比较乖，也时不时的关注教练的动向，今天一定不可以再受到欺凌和惩罚了，真正的伤不起啊！
丫头已经在水里借助托板和背漂的托举顺畅的滑行起来了，可是我只能望水兴叹，就这样吧，技不如人，咱就慢慢来，不然逼死我也没有任何的好处，不是吗？
戴好背漂，拿好托板，准备下水。有了昨天的不幸落水，我总是一刻也不敢放松的观察着周边的情况。好在环境安全，我顺着池边慢慢的往水里一点儿一点儿的蹿，这样即可以避免因为入水快而身体不适应，也可以缓解自己的状态，做好心理准备。水到胸口了，好凉啊！再适应一下，还是开工吧，时间耗不起啊！
咬紧牙，逼自己入水，因为有了昨天惨痛的教训，也因为昨天临了的时候有收获，所以这次的下水比较顺利，借助于背漂和托板的作业，身体以前倾的姿势漂浮在水面，然后根据教练教的腿部的动作要领“一二三四”的练起来。每行进一步都是浑身吃奶的劲儿都用上了，可是效果却不敢恭维。没办法，哪怕只有一丝一毫也得努力，放弃才是最可怕的。不怕慢，就怕站，蜗牛爬的心态来面对自己的初学阶段吧！
“一二三四，一二三四一二三四”，这几天机械重复的口令让我一点儿脾气都没有，如果想要有获，还只能这样的苦练，求学路永远没有捷径，此话有理！
游到泳道中间段的时候就已经腰酸背痛，尤其是腰困难忍，可是在水面漂的自己也不敢胡折腾，只能继续咬牙坚持。一下，两下，三下……继续机械重复的练习着动作要领。快到岸边了，有了希望就有了动力，游速明显增快，马上就要到了，坚持到底。“呼”，终于靠岸了，抓好扶手，长长的呼口气，这是告诉自己我能行的信号，更是重获自由的一种宣泄。这声呼了包涵了太多太多的情愫在里面，只有亲身经历的你我才能有痛彻心扉的领悟啊！
划水就这样一遍一遍机械重复的练习，“一二三四，一二三四”口号是唯一坚持的理由。划水很吃力，想要前行要费九牛二虎之力，真是自己找虐吗？
腰酸腿困的我真的好想靠岸休息休息，可是看看身边的人，她们水平已经比我高，都在不懈努力，我这样的一只菜鸟又有理由不勤奋呢？羞得很，那就继续加油吧！
“一二三四，一二三四”不知道数了多少个口号，在那不经意的一刻，我突然找到了感觉，身体前倾，然后利用蹬腿，并腿的瞬间让自己猛然发力，然后自己不再阻止顺势前行的路，这样会省劲不少，而且也可以游动一段距离。呵呵，划水就这样的在顿悟中学会了。美美哒！
还没有等我得瑟一下，教练有新任务下达：“现在就刚才的动作，在水里蹬两下腿，然后探出头来呼吸――吐泡泡”。这安排也忒紧凑了些吧？
稍有牢骚的我还是乖乖的练习。第一次，根据教练的要求在水里划动两下腿，然后借助托板的浮力抬头大口吸气，然后低头利用在水里呼气，吐泡泡的时机划动腿，这貌似不难嘛。正在得意忘性时，不自觉的就想张口说话，刚刚昂起的头颅还没有离开水面，“哗”，一大口水就那样任性妄为的钻进嘴里，“咳咳咳”声传来的同时吸气是本能反应，结果“咳咳咳”声更加急促，动作变形，身体慌乱的摆动，背漂和托板的浮力平衡也因为自己身体的不停摇摆而开始发生改变，身体已经侧向一面，等到自己意识到危险、准备采取补救措施时，身体已经一个三百六十度的大翻转。鼻子，眼睛，耳朵，哪哪都被水洗礼，都被水肆虐，都被水侵蚀……“呜呜”，悬崖勒马，再不敢折腾，不然要把哀家的小命交代了。已经有不止一次的呛水经历的我，开始淡定的面对，憋足气，先让身子保持不动的同时尽量以前倾的姿态呈现，然后翻转下沉的身体慢慢开始往上浮，只看见周身泡泡华丽丽的一串又一串，紧接着借助托板的作用和完成腿部的动作来让身体游动，再借着背漂的拉升让自己向上，刚刚感觉到头部露出水面，就大口的呼气，吸气呼气，吸气。逐渐的状态调整过来了，气喘也没有刚刚那样的急切和不均匀。失重的身体完全调整好了。一下，两下，一二三四，一二三四，刚刚华丽丽落水的我因为自己的遇危险不慌乱而化险为夷。呵呵，连自己都佩服自己的临危不乱。看来磨难真的是最好的老师。我骄傲！
因为有了刚刚的完胜困难，后半段的课上的越来越有感觉，划水不仅可以前行的距离增大，而且因为不惧怕水上的吸气和水下的呼气吐泡泡，看着那一串串五色的水泡冒出来，真的觉得自己以后可以和小鱼儿有个水中的美丽邂逅，一定得看看谁吐的泡泡更有个性。
划水，让我找到了游动的乐趣，吐泡泡让我感受了一丝丝小鱼儿的自由自在。真好！
写于2017年8月14日
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